Omurga egzersizleri

Doğumsal Omurga Hastalıkları

Doğumsal omurga hastalıkları, doğuştan itibaren omurgada meydana gelen yapısal bozukluklar veya anomaliler olarak tanımlanır. Bu hastalıklar, embriyonal gelişim sırasında omurganın oluşumunda ortaya çıkan genetik ya

DEVAMINI OKU

5 Basit Kifoz Egzersizi

Omurga; doğal bir eğri oluşturacak şekilde sıralanan, üç ayrı bölümden meydana gelmektedir. Boyun ve alt sırt bölgesinin oluşturduğu C şeklindeki eğrilere lordoz ismi verilmektedir. Göğüs

DEVAMINI OKU