detoks nasıl yapılır

Detoks Diyeti: Gerçekten Yarar Sağlar Mı?

Detoks diyeti, vücudu toksinlerden arındırmayı amaçlayan bir beslenme planıdır. Bu diyette genellikle işlenmiş gıdalar, alkol, şeker ve katkı maddelerinden kaçınılırken, meyve, sebze, su ve bazı

DEVAMINI OKU
  • 8 Ekim 2020
  • 3 Mins Read

SONBAHAR DETOKSU İLE YENİLENMEYE HAZIR MISIN?

Güneş ışınlarının sonbahar mevsimi ile en aza inmesinin beraberinde, artan iş temposu ve erken saatte kararmaya başlayan hava ile psikolojimizde olumsuz etkilenebilmektedir. Gelen sonbahar mevsiminde

DEVAMINI OKU