- Asli Beyhan
- 6 Mayıs 2025
Sağlık Beslenmenin Olmazsa Olmazları
Sağlıklı beslenme, vücudun ihtiyacı olan besin öğelerini yeterli ve dengeli bir şekilde almayı ifade eder. Vücuda alınan besinler, sağlığın korunması, enerjinin sağlanması, bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi