Arıların, bitkilerin tomurcuk ve gövdelerinden topladığı
reçinemsi maddeleri işleyerek ürettikleri bir arı ürünüdür propolis. Arıların
propolisi üretme amaçları, arı kovanının mikro organizmalara ve dış etkenlere
karşı korunması için kovanda oluşan çatlakları onarmaktır. Arılar propolis
üretirken, genellikle kavak ve çamgillerin reçinelerini tercih ederler.
Sistemsel bir çalışma yapan arılar, propolisin içeriğinde;
%45 reçine, %30 balmumu, fenolik bileşikler ve %5 mineral ve vitamin olacak
şekilde üretim yaparlar. Arıların bir mucizesi olan propolisin aynı zamanda,
arıların kovanlarını temiz tutmaları için de ürettikleri bir madde olduğunu
belirtelim. Bu nedenle propolisin, antibakteriyel özelliği de ön plana
çıkmaktadır.
Arı tutkalı olarak da adlandırılan propolis, içerisinde sağlığımız için yararlı birçok vitamin ve mineraller bakımından da zengin bir besindir. Propolis; antiseptik, antienflamatuar, antioksidan, antibakteriyel, antimikotik, antifungal, antiülser, antikanser ve immünomodülatör etkileri ile de oldukça faydalıdır.
Propolis Nasıl Kullanılmalıdır?
Propolis; ağız yoluyla alınabildiği gibi gerekli durumlarda
cilde sürülebilir ve ağız bakım ürünleri ile birleştirilerek de kullanılabilir.
Propolisin bir besin olarak tüketilmesinde sakınca bulunmuyor ancak arılara
veya arı sütüne karşı alerjisi olan bireylerin kullanmaması gerektiğini de
hatırlatalım.
Alerjik reaksiyon yaşayanların yanı sıra gebelik döneminde
olan kadınların, astım hastalığı bulunanların, kanama bozukluğu olan bireylerin
ve yakın dönemde cerrahi operasyon geçirmiş olanların propolis kullanımından
kaçınmaları gerekmektedir.
Propolis gibi bitkisel,
doğal ürünlerin kullanımında dozun son derece önemli olduğunu biliyoruz.
Ancak şuan için propolise uygun doz aralığını belirleyebilecek yeterli bilimsel
kanıt bulunmadığını da belirtelim. Bu gibi ürünlerin kullanımından önce, mutlak
bir sağlık profesyoneline danışılması gerektiğini unutmayın.
Doğrudan tedavi amaçlı kullanılacak propolis özlerinin;
standardize edilmemesi, formülünün kesin olarak tanımlanamaması, en yararlı
uygulama yönteminin bilinmemesi, hangi durumda mutlak kullanılması gerektiğinin
net bilinmemesi ve kullanım dönemimin süresinin kesin olarak bilinmemesi gibi
büyük zorluklar oluşturmaktadır.
Elde edilmesi epey zor olan propolisin, çevrede bulunan ağaç ve çiçeklerin çoğundan elde edilememesi, farklı mevsimlerde toplanması, arıların genetik yapısı, toplanan has propolisin bazı işlemlere tabi tutulması gibi pek çok etmen göz önünde tutulduğunda propolisin zor şartlarda elde edildiğini söylemek mümkündür.
Propolisin Sağlığımıza Yararları Nelerdir?
- Ağız
Sağlığına Yararlıdır… Antibakteriyel bir yapıya sahip olan propolis,
genellikle ağız bakım ürünlerinde ve diş macunlarında antiseptik madde olarak
kullanılmaktadır. Cerrahi operasyon, enfeksiyonlar ya da kemoterapi sonrası
oluşan ağız içi yaralarda iyileşmeyi hızlandırmak amacı ile kullanılmaktadır. - Dermatolojik
Bakımda Etkilidir… Dermatolojide yaygın bir kullanım alanı olan propolis;
cilt bakım ürünlerinde, antialerjik, antienflamatuar, antimikrobiyal
özellikleri ile oldukça etkilidir. Diyabetik ayak ülserinde, yaraların hızlı
iyileşmesinde de propolis alternatif tedavi yöntemi olarak kullanılmaktadır. Ayrıca
propolis, akne vulgarisin iyileşmesi amacıyla kullanılmaktadır. - Üst
Solunum Yolu Enfeksiyonları… Soğuk algınlığı, üst solunum yolu
enfeksiyonları gibi sağlık sorunlarında, propolisten yardım alınabilmektedir. Bağışıklık
sistemi üzerinde de oldukça etkili olduğu bilinen propolis, vücut direncinin
arttırılmasının yanı sıra oluşan iltihaplanma ve enfeksiyonlar üzerinde de
güçlü bir iyileştiricidir. Ancak mutlaka doktor kontrolünde tüketilmesi
gerektiğini de hatırlatalım. Eğer tedavi amaçlı kullanacaksanız, mutlaka uzmana
danışarak kullanmalısınız. - Jinekolojik
Sorunlarda Yararlıdır… Özellikle antibiyotik kullanamayan hastalar için
mantıklı bir alternatif olan propolis, antibakteriyel ve antimikotik etkileri
ile genital bölge enfeksiyonlarında son derece etkilidir. Herpes vakalarında
propolisin merhem olarak kullanılması, lezyonların iyileşmesini
hızlandırmaktadır. Oluşan mantar enfeksiyonlarında anestezik özellikleri
nedeniyle erken semptomatik rahatlamalar ile hastaların yardımına koşmaktadır. Vulvovajinal
enfeksiyonlarda lokal olarak uygulandığını da belirtelim. Antibiyotik
kullanamıyorsanız, propolis en doğal ve sağlıklı seçenek olacaktır.
