Spor ve egzersiz yaparken; metabolizmanın daha hızlı çalıştığı, kilo kontrolü ve yağ yakımının aktif şekilde gerçekleştirilmesine yardımcı olan saatler hangileridir? Sporu yaptığımız saatin, ne kadar
Dünya Atletizm Şampiyonası’nda sırıkla atlamada yeni bir rekora imza atıldı. Polonya’ da gerçekleştirilen sırıkla atlama da rekoru İsveçli Milli atlet Armand Duplantis kırdı. 2019 yılında
Dünyanın en önemli basketbol organizasyonlarından olan NBA’ de, geçmişten günümüze forma giyen, seçilen ancak oynamayan Türk Basketbolcularımızı sizler için listeledik. Dilerseniz kısaca bir göz atalım;
CEV Kadınlar Şampiyonlar Ligi’nde yer alan gururlarımız; Eczacıbaşı Vitra, Fenerbahçe Opet ve Vakıfbank rakiplerini mağlup ederek çeyrek finale yükseldi. A Grubu’nda oynanan son maçında Eczacıbaşı
Son yıllarda görülen en heyecanlı düellosu ile Amerikan Basketbol Ligi (NBA) All Star 2020’ nin ikinci günü nefesleri kesti. ABD’ nin Chicago kentinde gerçekleştirilen organizasyon,
Süper Lig’de Galatasaray forması giyerek, en genç futbolcu unvanına sahip olan Mustafa Kapı; Galatasaray ile olan sözleşmesini uzatmaması nedeniyle kadro dışı bırakılmıştı. Hedefinin yurt dışı
Su, miyofibril ve bağ dokularından oluşan kasların, düzenli yapılan ağırlık çalışmaları ile büyümesi mümkündür. Hipertrofi ismi verilen kas büyümesi, her kas lifinde gerçekleşebilir ancak kas
Curling, ülkemizde son yıllarda tanınmaya başlayan bir spor. Uzunluğu 42 metre, genişliği 4,3 metre dikdörtgen bir buz pistinde oynanıyor. Kanada başta olmak üzere genellikle soğuk
Güçlü ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak, sandığınız kadar zor değil. Kuvvetli ve fit görünen bir kas yapısı istiyorsanız dikkat edilmesi gereken birkaç püf noktasından
Basketbol Şampiyonlar Ligi’nde kura çekimleri tamamlandı. Patrick Baumann Basketbol Evi’nde gerçekleştirilen kura ile eşleşmeleri belirlenen takımlar için ilk maçlar 3 Mart 2020’de oynanmaya başlayacak. En
