Günlük yaşamda sıkça karşılaştığımız eklem ağrılarının,
büyük bir kısmını omuz ve boyun ağrıları oluşturuyor. Yapılan araştırmalar
gösteriyor ki; ülkemizdeki her 3 bireyden birinde omuz ya da boyun ağrısı
sorunu bulunuyor.
Pek çok farklı sebepten kaynaklanan bu ağrıları doğru tespit
ederek, nasıl müdahale edilmesi gerektiğini bilirseniz o kadar kolay bu
ağrılardan kurtulabilirsiniz. Başımız ile vücudumuz arasındaki bağlantıyı
sağlayan boynumuz, başımızı dengeli bir şekilde tutmamıza yardımcı oluyor.
Boynumuzu sağa sola rahatlıkla çevirmemize yardımcı olan damarlarımız omuzlardan aşağıya doğru inmektedir. Birbiri ile bağlantılı olan omuz ve boyun ağrılarını sıkça yaşamanız, yaşam kalitenizi doğrudan etkilemektedir. Omuz eklemi dışında meydana gelen omuz ağrılarının, bir çoğunluğu boyun fıtıklarından kaynaklandığı tespit edilmiştir.
Boyun Ağrılarının Nedenleri
- Romatizmal
Rahatsızlıklar… Bu ağrı grubu, hareketle azalan ağrı grubudur. Romatoid
artrit gibi pek çok hastalık, kalıcı olarak boyunda hareket kabiliyetinin
kaybedilmesine veya kısıtlanmasına neden olabiliyor. Romatizmal ağrılarda; uzun
süreli dinlenmelerde ve gece ilerleyen saatlerde artan ağrılar
gözlemlenebiliyor. - Boyun
Fıtığı… 7 adet omurdan oluşan boynumuzda fıtık görülmesi, ciddi sağlık
sorunlarına neden olabiliyor. Omurlar arasındaki destek yapan jölemsi kıkırdak
disk dokusunun, kola giden sinirlere doğru taşınması ile meydana geliyor.
Omuriliğe baskı olması nedeniyle bacaklarda güçsüzlük, yürüme zorluğu gibi
sorunlar meydana gelebilmektedir. - Kireçlenme…
Boyunda kireçlenmelerin oluşması sonrasında boyunda yoğun ağrılar
hissedebilirsiniz. Sinir hasarlarının meydana gelmesi ile uyuşukluk ve
karıncalanma gibi hislerde yaşayabilirsiniz. Gerekli müdahale yapılmaz ise
ilerleyen zamanlarda, vücudun alt kısmında duyu kayıpları da görünebilmektedir. - Kanallarda
Oluşan Daralmalar… Omuriliğin ve sinirlerin geçtiği kanallarda meydana
gelen daralmalar sonucunda, boyun ağrıları da görülebiliyor. Yaşı ilerleyen
hastalarda ise bu durum sonucunda ellerde uyuşmalar oluşabiliyor. Bu
uyuşmaların yanı sıra güç kayıpları, yürümede zorluk, el ve ayaklarda oluşan
hissizlik gibi problemler meydana gelebilmektedir.
- Torasik
Çıkış Sendromu… Omuz ve koltukaltı bölgesinde oluşan sinir sıkışmaları da
boyunda ağrılara sebep olabilmektedir. Operasyon ile tedavi edilebilen torasik
çıkış sendromu, kola kadar inen ağrı ve uyuşmalar söz konusu olabiliyor. - Miyofasiyal
Ağrı Sendromu… Yumuşak doku kaynaklı ağrılara miyofasiyal ağrı sendromu
ismi veriliyor ve boyun, sırt, omuz kısımlarında meydana gelen ağrılar şeklinde
oluşuyor. İlaçla tedavi uygulanan bu rahatsızlıkta, gerekli olması durumunda
lokal anesteziler ile de müdahale edilebiliyor. - Tümör
Oluşumları… Omurilik ve beyinde meydana gelen tümörler sonucunda, boyun
bölgesinde şiddetli ağrılarda gözlemlenebiliyor. Tüm bu ihtimallerin yanında
tüberküloz, bruselloz gibi hastalıklarda boyunda ağrıya sebebiyet verebiliyor.
Yukarıda bahsettiğimiz gibi birçok ihtimali bulunan boyun ağrılarının devamlı olması halinde, mutlaka bir uzmana görünmenizi tavsiye ediyoruz. İlerlemesi durumunda, müdahalesi çok daha zor olan sağlık problemleri yaşamamak için erken müdahale ve teşhis konulması gereklidir.
Omuz Ağrılarının Nedenleri
- Boyun
Fıtığı… Boyun ağrıları içerisinde de bahsettiğimiz boyun fıtığı nedeniyle
omuzlarda ağrı yaşıyor olabilirsiniz. Boyun fıtığı sebebiyle omuzlarda uyuşma
ve ağrılar meydana gelebiliyor. Omuz ağrılarınızı değerlendirirken bu maddeyi
de göz önünde tutmalısınız. - Omuz
Eklemi Kaynaklı… Kolunuzu yoracağınız bir iş ya da egzersiz yaptıktan
sonra, omuzlarınızda ağrı hissediyor olabilirsiniz. Darbe, düşme, omuz kırık ve
çıkıkları sonucunda meydana gelen ağrılar akut ağrılar olarak
nitelendirilmektedir. Uzun zaman zarfında ve yavaş şekilde ilerleyerek gelişen
eklem ağrıları ise kronik ağrılar olarak değerlendirilmektedir. - Sıkışma
Sendromu… Genel olarak 40 yaş ve üzerindeki bireylerde meydana gelen
sıkışma sendromu sonrasında omuz ağrıları hissediyor olabilirsiniz. Çok şiddetli
olmayan, hafif bir ağrı şeklinde başlayan bu ağrılar, özellikle gece
yatağınızda kendinizi gösterecek olan ağrılar arasındadır. - Diğer Hastalıklar…
Kalp damar, tüberküloz, kronik akciğer rahatsızlıkları, diyabet gibi pek
çok hastalıkta zaman zaman omuz ağrılarını tetikleyebilmektedir. Fizik tedavi,
ilaç tedavisi, egzersiz çalışmaları gibi oluşum sebebine bağlı olmak kaydıyla
çeşitli tedaviler uygulanabiliyor. Sizi şüpheye düşürecek ve geçmeyen omuz
ağrıları yaşıyorsanız, en kısa zamanda doktorunuza danışmanızı tavsiye
ediyoruz.
