YAŞAM VE SAĞLIK

D3 Vitamini Eksikliği

D3 vitamini, vücudun kalsiyum ve fosfat emilimini düzenlemek için önemli bir rol oynar. D3 vitamini eksikliği; genellikle güneş ışığına maruz kalmanın yetersiz olduğu durumlarda ortaya

DEVAMINI OKU

Polikistik Over Sendromu

Polikistik Over Sendromu (PCOS), kadınlarda yaygın olarak görülen hormonal bir bozukluktur. PCOS, yumurtalıklarda oluşan hormonal dengesizlikler sonucunda ortaya çıkar. Genellikle üreme çağındaki kadınlarda görülür ve

DEVAMINI OKU

Lifestyle Medicine Ne İşe Yarar?

Lifestyle Medicine, yaşam tarzı faktörlerinin sağlık üzerindeki etkisini inceleyen ve hastalıkların önlenmesi ve tedavisinde yaşam tarzı değişikliklerini vurgulayan bir yaklaşımdır. Bu tıp alanı, bireylerin sağlıklı

DEVAMINI OKU

Akupresür Noktalarının Önemi

Akupresür, geleneksel Çin tıbbına dayanan bir tedavi yöntemidir. Parmak uçları veya özel olarak tasarlanmış aletlerle belirli noktalara baskı uygulanarak yapılan bir masaj tekniğidir. Akupresür, vücuttaki

DEVAMINI OKU

HCT Düşüklüğü Nedenleri

HCT (Hematokrit) düşüklüğü, kırmızı kan hücrelerinin oranının normalden daha düşük olduğu bir durumu ifade eder. Hematokrit, kanın hücreler ve plazma olarak iki bileşene ayrıldığında kırmızı

DEVAMINI OKU

Aşırı Tuz Tüketimi Sağlığı Nasıl Etkiler?

Tuz, günlük yaşamımızda yaygın olarak kullanılan bir baharat ve besin maddesidir. Ancak aşırı tuz tüketimi, sağlığımız üzerinde ciddi olumsuz etkilere yol açabilir. Aşırı tuz tüketiminin

DEVAMINI OKU

Akış Teorisi ile Mutluluk…

Akış teorisi, bir aktiviteye tamamen konsantre olunduğunda, zamanın nasıl geçtiğini unuttuğumuz ve kendimizi tam anlamıyla meşgul ve tatmin edilmiş hissettiğimiz durumları açıklar. Akış teorisi, yeteneklerimizle

DEVAMINI OKU

Hedonik Uyum Nedir?

Hedonik uyum, psikolojide ve tüketici davranışı alanında kullanılan bir terimdir ve bireylerin belirli bir deneyim veya ürünle ilgili olarak zamanla duydukları keyif ve tatmin seviyesinin

DEVAMINI OKU

Mide Balonu Hakkında Merak Edilenler

Mide balonu, kilo kaybı amacıyla kullanılan bir tıbbi cihazdır. Genellikle obeziteyle mücadele etmek için tercih edilen bir yöntemdir. Mide balonu, midenin içine yerleştirilen şişirilebilir bir

DEVAMINI OKU

Mizah ile Zeka Duygusu İlişkisi

Mizah ve zeka arasındaki ilişki yıllardır tartışılmaktadır. Mizah, birçok açıdan zekanın bir göstergesi olarak görülebilir. Zeki kişiler, farklı perspektifleri ve alışılmadık bağlantıları keşfedebilme becerilerine sahiptirler.

DEVAMINI OKU