Yağmurda Koşu ve Egzersiz Yaparken Nasıl Giyinmeliyiz?

Yağmurda koşu ve egzersiz yapmak, sadece fiziksel sağlığa katkıda bulunmakla kalmaz, aynı zamanda ruhsal sağlığı da olumlu yönde etkiler. Yağmur altında koşmak veya egzersiz yapmak,