VÜCUT GELİŞTİRME

Vücut Geliştirme ve Fitness Farkı

Birbirine yakın kavramlar gibi görünseler de fitness ve vücut geliştirme tamamen farklı çalışmalardır. Fitness; kelime anlamı olarak sağlık, sağlıklı ve zinde anlamlarına gelmektedir. Fit görünen

DEVAMINI OKU

Vücut Geliştirmede Bilinmeyenler

Spora yeni başlıyor ve sizde pek çok kişinin öncelikli tercihi gibi vücut geliştirmeyi tercih ediyorsanız, egzersiz çalışmalarınıza başlamadan önce bilmeniz bazı tüyolar olduğunu söyleyelim. Vücut

DEVAMINI OKU