Sirkadiyen

Sirkadiyen Fonksiyon Bozukluğu

Sirkadiyen fonksiyon bozukluğu, vücudun biyolojik saatiyle ilgili bir problemdir ve genellikle uyku düzeni ve genel sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratır. Sirkadiyen ritim, 24 saatlik bir

DEVAMINI OKU

Sirkadiyen Ritminizi Düzenleyin…

Günün 24 saatte bir tekrarlanan doğal uyku ve uyanıklık döngüsüne Sirkadiyen döngü ismi verilmektedir. Sağlıklı ve normal olan, bu döngünün herhangi bir sekteye uğramadan günlük

DEVAMINI OKU