Şekerin Bağımlılık Etkisi

5 Gizli Şeker Deposu Besin

Gizli şeker deposu besinler, tatlı olarak algılanmamasına rağmen yüksek miktarda şeker içerebilen gıdalardır. Bu tür besinler genellikle günlük hayatta masum görülebilir ve fark edilmeden fazla

DEVAMINI OKU

Şekerli Yiyeceklerin Zararları

Şekerli yiyeceklerin aşırı tüketimi, sağlığımız üzerinde pek çok olumsuz etkiye yol açabilir. Şeker, vücudumuz için temel bir enerji kaynağı olsa da, fazla miktarda alındığında insülin

DEVAMINI OKU