İş Yerinde Tükenmişlik Sendromu Nasıl Atlatılır?

İş yerinde tükenmişlik sendromu, bireylerin iş hayatındaki stresle başa çıkma yeteneklerinin azaldığı, fiziksel ve duygusal tükenmişlik durumunu ifade eder. Genellikle uzun süreli iş yükü, baskı