Sık Tüketilen Noodle’ın Gizli Riskleri
Noodle, pratik ve hızlı hazırlanabilen bir yiyecek olmasına rağmen sık tüketildiğinde bazı sağlık riskleri taşıyabiliyor. Hazır noodle çeşitlerinin büyük çoğunluğu yüksek oranda tuz ve doymuş yağ içerir. Aşırı tuz tüketimi, özellikle hipertansiyon ve kalp hastalığı riski taşıyan kişilerde kan basıncının yükselmesine neden olabilir. Doymuş yağlar ise uzun vadede kolesterol seviyelerini artırabilir ve kardiyovasküler hastalık riskini […]
