HIPS & ABS Antrenmanı Faydaları

HIPS & ABS Antrenmanı

HIPS & ABS antrenmanı, alt vücut ve karın bölgesini hedef alarak formunuzu geliştirmeye yönelik bir egzersiz programıdır. “HIPS”, kalça kaslarını; “ABS” ise karın kaslarını ifade

DEVAMINI OKU