- Asli Beyhan
- 9 Şubat 2026
Modern Yaşamın Gizli Yorgunlukları
Modern yaşamın gizli yorgunlukları, çoğu zaman fark edilmeden günlük hayatın içine yerleşir. Sürekli ekranlara maruz kalmak, yoğun bilgi akışı ve bitmeyen bildirimler zihinsel yükü artırır.
Modern yaşamın gizli yorgunlukları, çoğu zaman fark edilmeden günlük hayatın içine yerleşir. Sürekli ekranlara maruz kalmak, yoğun bilgi akışı ve bitmeyen bildirimler zihinsel yükü artırır.
Halsizlik ve yorgunluk, günlük yaşamda birçok kişinin zaman zaman karşılaştığı yaygın durumlardır. Genellikle enerji eksikliği, isteksizlik ve fiziksel ya da zihinsel tükenmişlik hissiyle kendini gösterir.
Halsizlik ve yorgunluk, günlük yaşamda birçok kişinin karşılaştığı yaygın sorunlardır. Bu durum, fiziksel veya zihinsel olarak enerji eksikliği hissetmek anlamına gelir. Halsizlik, genellikle yetersiz uyku,