- Asli Beyhan
- 19 Mart 2024
Koşuya Başlamanızı Sağlayacak; Koşu Ayakkabıları
Koşu yaparken kullanılan ayakkabıların önemi oldukça büyüktür ve koşucuların performansını ve sakatlanma riskini etkileyebilir. Doğru koşu ayakkabısı, koşucunun ayak yapısına, koşu tarzına ve koşu yüzeyine