- Asli Beyhan
- 1 Ağustos 2024
Enerji Yükselten; Demir İçeren Besinler…
Demir, vücudun enerji üretiminde kritik bir rol oynayan temel bir mineraldir. Demir, kırmızı kan hücrelerinde bulunan hemoglobinin bir parçası olarak oksijenin vücut dokularına taşınmasını sağlar.