Çok Terlemek Sağlıklı Mıdır?

  • 4 Ağustos 2020
  • 3 Mins Read

ÇOK TERLEMEK VERİMLİ ANTRENMAN DEMEK Mİ?

Spor esnasında ne kadar çok terleme varsa, o kadar verimli bir antrenman yapıldığı inanışı aslında bir efsaneden ibaret diyebiliriz. Bireyin terleme oranını etkileyen birçok faktör

DEVAMINI OKU