- Asli Beyhan
- 7 Ekim 2025
Ergenlikte Sporun Önemi
Ergenlik dönemi, bireylerin fiziksel, zihinsel ve duygusal açıdan hızlı gelişim gösterdiği bir süreçtir. Bu dönemde düzenli spor yapmak, hem bedenin sağlıklı gelişimini destekler hem de
DEVAMINI OKU
- admin
- 7 Ekim 2020
SPORA KAÇ YAŞINDA BAŞLANMALIDIR?
Spor yapmaya çocuk yaşlarda başlamak; hem ruhsal, hem de fiziksel gelişimin sağlıklı bir şekilde tamamlanması için önemli bir araçtır. Teknoloji çağının getirisi olan hareketsiz yaşam,
