Bireysel Antrenman Planlama

Yapay zeka (YZ), antrenman programlarının oluşturulması ve kişiselleştirilmesi konusunda devrim niteliğinde yenilikler sunmaktadır. Geleneksel antrenman programları genellikle genel geçer kurallara dayanırken, YZ, bireylerin özel ihtiyaçlarına,