Baklagillerin yararları

Baklagiller ile Kilo Verilir Mi?

Baklagiller; protein, lif, vitamin ve mineral bakımından zengin bir yiyeceklerdir. Özellikle soya, nohut, mercimek ve bakla gibi baklagiller, bitkisel kaynaklı proteinler olarak insanlar için önemlidir.

DEVAMINI OKU