- admin
- 30 Eylül 2020
12 BİN YILLIK TAHIL MİRASI; “SİYEZ BUĞDAYI”
Tarihi 12 bin yıl önceye dayanan siyez buğdayı, son yıllarda günümüzde de yeniden popüler olmaya başladı. Koca bir tarih boyunca günümüze dek bozulmadan gelmeyi başarmış
DEVAMINI OKU
- admin
- 29 Eylül 2020
FIBA ŞAMPİYONLAR LİGİ FİNAL HEYECANI…
Mart ayında coronavirüs salgını nedeni ile ara verilen FIBA Şampiyonlar Ligi 2019-2020 sezonu şampiyonu, 30 Eylül Çarşamba Yunanistan’da başlayacak 8’li final organizasyonuyla belli olacağı duyuruldu.
- admin
- 29 Eylül 2020
YAŞLANMAYI ÖNLEMENİN SIRLARINI ÖĞRENİN…
Sağlıklı yaşam kurallarına uygun bir hayat sürüyorsanız, yaşıtlarınızdan çok daha genç göründüğünüzü fark etmiş olmalısınız. Bedensel sağlık ve görünüm kadar, cilt sağlığının da önemli olduğunu
- admin
- 29 Eylül 2020
TÜM ÇALIŞMALARINA RAĞMEN KASLARIN GELİŞMİYOR MU?
Ağırlık çalışmaları yapıyor, antrenmanlarınızı aksatmıyor ancak tüm çabalarınıza rağmen hala kaslarınızda gelişme görülmüyorsa, muhtemelen bir şeyleri yanlış yapıyor olmalısınızdır. Kasların gelişimi için sadece antrenman yapmak
- admin
- 29 Eylül 2020
BESLENME VE RUH SAĞLIĞI ARASINDAKİ İLİŞKİ
İnsan vücudunun tüm fonksiyonlarını sağlıklı bir şekilde yerine getirebilmesi için ihtiyaç duyduğu bazı değerler vardır. Ruh ve beden sağlığının bir bütün olduğunu düşünürsek, beslenmemizde yer
- admin
- 28 Eylül 2020
NBA FİNALİ; “MIAMI HEAT-LOS ANGELES LAKERS”
Los Angeles Lakers’ın NBS finalinde karşısına çıkacak isim kesinlik kazandı. Boston Celtics’i 4-2’lik sonuç ile eleyen Miami Heat oldu. Doğu Konferansı final serisinin 6.karşılaşmasını kazanan
- admin
- 28 Eylül 2020
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNE DOĞAL ÇÖZÜM: ALOE VERA…
Zambakgiller familyasında olan Aloe Vera bitkisi, kaktüse benzer bir görünüme sahiptir. Ülkemizin güney bölgelerinde de yetiştirilen bu bitkinin, sağlığımıza faydaları saymakla bitmiyor. Eski Mısır ‘da
- admin
- 28 Eylül 2020
ALMAN HACİM ÇALIŞMASI NEDİR? NASIL YAPILIR?
Yağlardan arınmış bir vücut ve gereksiz vücut yağını yok etme konusunda son derece başarılı bir programı olan Alman hacim programı; 1970’li yıllarda Alman halter milli
- admin
- 28 Eylül 2020
ÇİĞ BESLENME(RAW FOOD) SAĞLIĞIMIZ İÇİN YARARLI MI?
Çiğ beslenmek, her geçen gün pek çok insan tarafından tercih edilmeye başlanan yeni bir beslenme tarzıdır. Besin öğelerinin korunduğu çiğ beslenme, en doğal beslenme şekli
- admin
- 26 Eylül 2020
DEV DERBİ YARIN; “GALATASARAY-FENERBAHÇE”
Süper Lig’in 3.haftasında Galatasaray, ezeli rakibi olan Fenerbahçe’yi kendi sahasında konuk etmeye hazırlanıyor. Sezonun ilk büyük buluşması, taraftarlarca heyecanla bekleniyor. Tarihte 392.kez karşı karşıya gelecek
